Dla kogo masaż stóp?

Masaż stóp wpływa relaksująco.Zwiększa przepływ krwi, dzięki temu do stóp dociera więcej tlenu, a także składników odżywczych. W nogi napływa „nowe życie”. Stają się lekkie, odprężone, przestają boleć.
Zabieg, który trwa zazwyczaj ok. 20 min najlepiej zaplanować na wieczór, gdy nie musimy być już aktywni. Wywołuje on bowiem błogie rozleniwienie i kłopoty z koncentracją, ale nie trzeba się tym martwić, gdyż jest to rezultat dobrze zrobionego masażu.  Continue reading